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筋トレ 戻ってきたから、キープ4日目の壁などと思うが、3日坊主であることを認識すべきだ
#スマホでボディメイク
昨日スタートで昨日の記録から 体重55.5kg
食べるものはバーコード入力でほべ便利
どのくらいカロリーが足りないか分かる
あすけん
7日にデブってるのを改善始めてて9日に間に合って以降
昨日ちょっと太ってきて 今日普通
#BIGOLIVE でチェック
はるお🐇🐰 してみましょう https://slink.bigovideo.tv/X51PkQ
BIGO(本家)ポストは更新してます 投稿ラグが何日前か添えて近々の画像を載せてます
配信は久々にしました その反響で仲間友達からメッセージがあって良好だと分かり、うれしい思いです その仲間友達はBIGOのアイコンにしてますが配信に来れなそうですがポスト見てくれてたらな
錦鯉優勝は陰謀でしょ
歯磨き粉あるある 長い間使ってたクリニカは出し過ぎないように使ってた カムテクトにしたら必ず1回分落とす