キャンドル
日に日に寒くなっていく。
あったかいお風呂に浸かり
電気を消してキャンドルを付ける時間が
1日頑張った私の回復時間。
小さいけれど力強い火を見ながら
深く深呼吸するだけで
生きてて良かったと思える。
今日1日を認めてあげられる。
自分だけの特別な時間
そんな時間を増やしていきたい。
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日に日に寒くなっていく。
あったかいお風呂に浸かり
電気を消してキャンドルを付ける時間が
1日頑張った私の回復時間。
小さいけれど力強い火を見ながら
深く深呼吸するだけで
生きてて良かったと思える。
今日1日を認めてあげられる。
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