キャンドル

日に日に寒くなっていく。

あったかいお風呂に浸かり

電気を消してキャンドルを付ける時間が

1日頑張った私の回復時間。

小さいけれど力強い火を見ながら

深く深呼吸するだけで

生きてて良かったと思える。

今日1日を認めてあげられる。

自分だけの特別な時間

そんな時間を増やしていきたい。