悪魔の時間の工夫

相変わらず、”悪魔の時間”

は、フラッシュバックや肩のこわばり、身動きが取れない状態は続いてますが、最近は掃除をしたり、過食の準備の料理をしたり、人がいる場所に出掛けなどして、気を紛らわしています。

悲しいことに料理の腕は上達しませんが( ；​； )

肉欲、米欲、麺欲が止まらず

｢悪化したのかな｣

と思っていましたが、カウンセラーさん曰く

｢治療を終えたあと、一時的に緩やかに症状が悪化するけど、2週間程で落ち着く｣

と聞いていたので、今は流れに逆らわず、やりたい放題やりたいと思います。

心理学の勉強をしてみたくなったので、申し込みもしてみました。
楽しく勉強が出来たらいいな〜と。

初級編ですが、無事に資格が取れますように🙏💭