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悪魔の時間の工夫
相変わらず、”悪魔の時間”
は、フラッシュバックや肩のこわばり、身動きが取れない状態は続いてますが、最近は掃除をしたり、過食の準備の料理をしたり、人がいる場所に出掛けなどして、気を紛らわしています。
悲しいことに料理の腕は上達しませんが( ;; )
肉欲、米欲、麺欲が止まらず
「悪化したのかな」
と思っていましたが、カウンセラーさん曰く
「治療を終えたあと、一時的に緩やかに症状が悪化するけど、2週間程で落ち着く」
と聞いていたので、今は流れに逆らわず、やりたい放題やりたいと思います。
心理学の勉強をしてみたくなったので、申し込みもしてみました。
楽しく勉強が出来たらいいな〜と。
初級編ですが、無事に資格が取れますように🙏💭
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