ヨモギ蒸し4回目！

またまた間が空いてしまった…笑
でも毒素の泡の形は、回数ごとに、
だんだんよくなってきてる。

何かを毎日継続するって、けっこう難しいもんだよね。
間が空いてもゆる〜くやっていけば、体質改善のプラスにはなるはず。

最近、竹炭パウダーを水に溶かして飲み始めたら、便が長太いのが出る！！😂
炭が体の中で、遠赤外線を発するみたいで、身体は温まるしデトックスにも最高みたい。

今まで麻パウダー、重曹クエン酸とかやってきたけど、私には竹炭が1番いいかも。