2020年の抱負っぽいもの
こんにちは。
介護エンジニアを目指す30代、Harukaです。
年が空けてからだいぶ経ってるやーん、って話ですが、1月が終わる前に抱負っぽいものを書いておこうと思います。
たくさんあっても達成できないので、とりあえず3つくらい。
1.納得のいくエンジニア転職をする
自分の強みや経験が会社の利益につながる。
そんな会社で働けたら幸せだなと思ってます。
というのも、私は30代で4回転職していて、納得の高かった転職はそのうちの1回だけだからです。
納得のいかない転職で何が起こるかと言うと……
出勤が死ぬほどしんどくなります。
そういうメンタルで毎日を過ごすのは地獄です。
まぁ「毎日楽しすぎて、月曜が待ち遠しい」みたいなのは難しいとしても「私の強みがチームの力になる」みたいな働き方はしたいと思うのです。
2.運動の時間を増やす
基本的に体を動かすのが嫌いです。
自分でやって楽しめるのは、卓球とスキーとボッチャくらい。
体育の授業も毎回見学したいくらい嫌いでした。
でも、30歳を過ぎてから、運動しないことによる最大のデメリットに気づきました。
「よく分からないけど、毎日鬱っぽい」のです。
いくら美味しいものを食べても、家事をやっても、好きな漫画を読んでもなかなか解消されない。
ところが、最近それを7割くらい解消できる方法を見つけました。
それが 1日2回のラジオ体操 です!
弟から勧められて始めたのですが、朝起きた時にやると体が軽くなるし、夜寝る前にやるとぐっすり眠れてるように思います。
ぶっちゃけ体重もアレなのですが、まずはメンタルのためにラジオ体操を習慣化したいです。
3.趣味の時間も増やす
去年の後半は、仕事かプログラミングしかしてない状態でした。
なので、プレッシャーだったり、些細なことでイライラしたりと、メンタルがよろしくない状態でした。
まだ初詣行ってないから近所の神社行きたいし、弟から勧められたボドゲやりたいし、『Dr.STONE』の続き読みたいし。
もちろん、プログラミング学習も大事なのですが、それが私の全てではないですからね。
というわけで、来月は『Dr.STONE』のリアル脱出ゲームに参戦してくる予定です!
4.まとめ
納得度の高い転職を目指しつつ、気分転換も忘れない!
それが2020年の抱負です!
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