意外とストレス解消になる子供の遊び

毎日、仕事や育児や家事に追われていると、どうしてもストレスが溜まったり、イライラしたりしてしまうことがあるものです（家事はかなり手を抜いていますが...）。 そんな中、子供との遊びで「これは意外と心がスッキリするかも」というものを2つ発見しました。シャボン玉とジグソーパズルです。 まず、シャボン玉。娘が自分で吹くこともありますが、基本的には私が吹いて、娘はシャボン玉を追いかける係。 フーッと吹いて、勢いよくシャボン玉が出てくるのは、何とも言えない爽快感があります。 キ