悲しみや怒りの奥にとてもシンプルな愛しさがあった/ヒプノセラピーのお話

私は父が好きで好きでたまらなかった。
私は思っていた以上に母が好きだった。
私は妹と遊ぶのが好きだった。

怒りや悲しみをひとつずつ取り払ったら
とてもシンプルな愛しさが出てきた。

自分の中からそれを見つけて、
とてもうれしい気持ちになった。

私たち家族は本当にいろんなことがあった。
本当に本当にいろいろあった。

みんな苦しかったし、悲しかった。
みんなたくさん傷付いたし、傷付けた。

でも、私たちは互いを本当に愛してる。
昔も今も変わらない。

これからの日々に、ひとつでも多く、
笑顔と、よろこびを重ねていきたい。

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ヒプノセラピーを受講し始めた当初、
まず最初にたくさんの怒りが噴き出してきた。
それは家族に対してだけではなくて、
いろんな怒り。

それが一通り出切ったら、
今度は怖さと悲しみが溢れてきた。

講座の中のいくつかのセッションで、
過去のポジティブなシーンや、
ネガティブなシーンが浮かんできた。

そうか、私はこんなにも父が好きだったんだ。
ただ笑って欲しかったんだ。
そうか、私は母に甘えたかったんだ。
そうか、妹とは互いに認め合うだけでよかったんだ。

それぞれがそれぞれに幸せであるように。
感謝と愛を言葉でちゃんと伝えようと思う。

それは、長年ずっとできずにいたこと。

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私は類い稀なる大自然の中で育った。
あの環境での子育ては、
言葉にできないくらい大変だったと思う。

ちょうど今くらいの季節、
秋に向かっていく風を感じて、
空を見上げるのが好きだった。

季節の移ろいを感じるのが好きだった。

そんな話もまた改めて書こうと思う。
子供の頃のキラキラの欠片を。

いつか全部、本にする。

父母が与えてくれたすべてを、
祖父母やあの頃周りにいてくれた人たちが、
見せてくれた景色を、その欠片をぜんぶ、
言葉にしていけたらいいなと思う。