気づき

ここ半年以上謎の辛さにさい悩まされてきて原因を深く追求してみたところ思わぬ原因が見つかりました。

キーポイント

・私の感情は常に激情型であり、0か100かを数時間おきに行き来している。ニュートラルがない。
・常に思考で頭がいっぱいで夜通し考え抜くこともある。
・自己犠牲か自己表現しかない。

自由な自己表現の手段をあまり持っていない。
または、表現をしきるための技術がない

自己表現と自己犠牲