車とカラダのメンテナンスって一緒だなぁー！？

昨日の夜ふとカラダを車に例えたら分かりやすいかも？
なんて思って寝る前に、ノートにカキカキしてたら
目がギラーンってなって寝不足気味なんです（笑）
今日は早く寝よっと！！

何年か前にスバルから

重要
必ず開けてお読みください。
ご愛用車のエンジンオイルメンテナンスに関する大切なお知らせ

って封書がポストに入ってました。

今はトヨタ車なんで、すでにツーリングワゴンは
廃車にしたんですけどね。

９万キロ手前でエンジンがイカれちゃいました。

どうやらオイルメンテナンスが不適切で
エンジン故障が発生してるそうな。
そのまま使ってると発火するかもよ！？

って書いてありました。
この画像です。

一番上の青枠の中
オイルの交換を怠り長時間交換しなかったり
粗悪なオイルを使い続けてるとオイルが劣化して固まり
オイルを抜いてもエンジン内に残ってしまう。って書いてあります。

エンジンを心臓
エンジンオイルを血液に例えると、どうなるか・・・！！

血液（エンジンオイル）がよろしくない状態だと
血液がドロドロになって心臓内（エンジン内）に残ってしまう。
　　↓
動脈硬化

真ん中の青枠の中
エンジン内に残って固まったオイルは
本来の役割である機能を失ってオイルの通路をふさいで
エンジン内部を破損させちゃう。
心臓内（エンジン内）に固まったオイル（血液）が
血管（通路）をふさいで心臓（エンジン）を壊す。
　↓
心筋梗塞
狭心症
虚血性心疾患

一番下の青枠の中
結果、破損により噴出したオイルをきっかけに車両火災が発生しちゃう。

心臓（エンジン）が壊れて血管（通路）が切れて
血液（オイル）が噴出
　↓
突然死

続いて黄色の丸
異音が発生してたらすでに問題ありのサイン
　↓
人間はほぼ気づかない


メーター内の油圧警告灯が走行中に赤く点灯したことがあったら
要点検のサイン
　↓
人間ならすでに危険

エンジンオイルの標準的な交換目安は・・・
※使用条件によって異なります。
　↓
人間なら生活習慣（食事習慣・運動習慣・休養習慣）に
よって異なります。

車も正しいメンテナンスをしなかったらアカン
人間も健康だと思って正しいメンテナンスしなかったらアカン
ってことですね。


人って予防にはほぼ関心がない生き物です。

私も病弱だったり怪我とかの経験がなかったら
この道に進んでなかっただろうな。


異変を感じたり検診で引っかかったり病気になって
やっと健康ってありがたみに気づくという。
ダイエットだって健康で過ごすための手段のひとつ
でしかないんですよね。


車は壊れたら買い換えればいいですよ。
でも、カラダは買い換えられません。

どんな選択するかは、あなたの手の中にあります。