最近の自分の気づき♡

ここ2年くらい
自分と向き合うことが増え

自分の心の声を聞くことを

大切にするようになった！

というか
明確に言うと自分を見ることが楽しく
あるいみ趣味化しているような感じだけど🤣

↑
こうなった大きなきっかけは
また今度投稿する✍️

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そう趣味化している
内観することが好きだから

きっと
“ マナカード ” は自分にぴったり当てはまって
自分を見ることもあるし
周りの大切な人たちのことも
カウンセリングできているんだろうな

と改めて思う♡

こうなったのは最近だけど
実はもう何十年も前から

心には興味ありありだった！
のに

見ずに過ごしてた！！！

それがわかったのはつい最近ね

私なんとなーく
高校にいって

なんとなーーーーく大学に進学したの

とくに夢もやりたいこともなかったけど

働く！仕事する！ことは
したくなかったみたいで笑

↓

先日、仲良しのいとこに
「まな、覚えてる？大学行った理由働きたくないから大学いく！って言ってたで！」
と昔むか〜し私が発言してたらしい笑

なんちゅー適当な理由で大学へ🏫😳

でも、
そのときもね

心理学部とか
心理学てきなことを学びたいなー！
って思ってたの

ずっと興味があった
人間観察が趣味だったから💕

でもなぜか心に従わずその学部も選ばず
手っ取り早い学部へ入学したんやけど

もう20年前のこのころから

【こころ】には興味があったんやなと思う

だけど
従わずにきた

なぜなら

☑︎ 人の目を気にしていたから
☑︎ 〜しなければならないと思っていたから

この2つがいつも根底にあった！

そう🥺
全然、自分に　“ 素直 ”じゃない🌊

自分のこころをのぞくようになり

わかってきたことはたくさんある💓

だけどね、
こころってそんなに単純ではなく

いつも根底にこびりついているものに
引っ張られる！

そう💙

クリアにできていたと思っていた今も

まだ上の2つのことが
わたしの中にまだまだあると気づいたから🥹

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やーん🥺

まだまだ全然

人の目気にしてるやん！
〜でなければならないって思ってるやん！

ってことが

ここ最近の想いを掘り下げてくると
出てきたの！！！

いやまだあったんかい😱

でもこうやって

昔にこびりついたものは
簡単に取れないんだろうとおもう

だけど
その都度、違和感を感じたとき
なにか問題に直面したときに

自分の心と話し合ってみるの！

「なんでそう想う？」
「ほんまはどうしたい？」

私がよく自分に問いかける言葉です❤️‍🔥

でもね
自分のイヤ〜〜〜な部分がでてきても
責めたり否定したりしない！

否定すること・・・
それはイコール

まだ　“ 認めきれていない ”

まだ　“ こうでなきゃいけない ”

という証だから。

そのままを受け入れて
大丈夫！大丈夫！大丈夫！

そのままで可愛い
そのままでいい

その想いを素直に表現すればいい

と自分の《心を解放》してあげること⛓️‍💥

そう！それもね

私の個性やったり
私らしさでもある

それを認めながら

自分の心と繋がり
心と体
内側と外側
一緒に成長していく🩷

避けずに
昔の自分のように

見て見ぬふりせず
ちゃんとその都度向き合いながら

進んでいく！

と心に決めています🫶🏻

まだまだ

成長期やなーと
感じた今日この頃🌈🌈🌈🌈✨

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人に完璧なんてなくて

完璧じゃないからこそ
成長しようとする🩷


こんな私もマナカードを通して
カウンセリングをさせていただいているのは


指導するとか
何かいいことを伝えなくちゃ

という想いではなく


私の経験や感性を通して
新しい視点を広げていき

一緒に成長していきたい！

という想いでやっています🫱🏻‍🫲🏾

新しい視点がはいったとき
目の前がパッと明るくなる

その表情が見れるだけで

実は私がいつもめちゃくちゃ嬉しいのです❤️❤️❤️

読んでくれた方
ありがとうございます♡

また
“想い”はつづく...