ご自分を幸せにする　くつろぎのひとときをもってみよう

昨日の写真に写っていた、「これはなんですか？」というご質問をいただいきました。お答えは、最後に。

先週から、今日の一服を投稿したりしています。

一杯のお水を美味しそうにいただく禅僧もご紹介しました。

私も、私の心と体が喜ぶ飲み物やおやつをいただきたい。それをいただくひとときを愉しみたい。

コーヒーも紅茶も、ケーキもスナック菓子も好きだけど、私の体にはあまりあっていない？

お抹茶、和菓子、いただきたいと思っているけれど、一手間かかると思っている。

でも一手間かける幸せも、私、もう知ってますね。

下の記事では、卵黄と卵白を分けて作る、ふっわふわパンケーキをご紹介しています。

でもお抹茶たてるの手間ではありません。

そのときの余裕に合わせて、いろいろ省いています。

とりあえず、お茶碗(大きめのどんぶりでもOK！)とお抹茶と茶筅と熱いお湯があればいただけます。

お湯は熱く沸かしてください。玉露のように冷ましません。

お茶席では、お釜沸かしっぱなしです。それをひしゃくで注ぐのが温度調節になっているのでしょうね。

お茶碗も温めます。(ここを省いたときは、とにかく熱いお湯でたてます。)

「中央のものは何ですか？」というご質問をいただきました。
水屋で使うものなので、お茶やお菓子と一緒に写真にうつることはないものです。

綺麗な鶸（ひわ）色だったので、置いてみました。

こうやって使います。

洗った茶筅を形よく乾かすためのものでした。