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もうすぐ２月４日は立春ですね。 暦の上で春がくるだけではなく きっぱり２月３日で区切られ…
人には性分がある 器といってもよい 本来の器で生きよ 自分の器を楽しもう あなたは完璧 …
嫌な思考、不安、恐れが湧いてきたとき 本当にそうなの？ と、自分に尋ねてみてください 本…
実験をしてみる なにが正解かわからないとき 実験をする 生き方がわからなくなったときも 実…
いまここに すべてがある いまここにある すべてを受け取ってください サレンダーして す…
やらなくていいこと 自分を責めること やってみるといいこと 自分を褒めること 自分に優しくすること 自分を受容すること そのままを認めること どんな人も どんな生き物も どんな植物も あるがままのいのちしか生きられない 機が満ちれば 蝶となり 花が咲く 宇宙の理 どの瞬間も 善いも悪いもなく 何かを目指す必要もなく 無理に幸せを感じる必要もなく 貢献しようとする必要もない あなたがあなたでいることが みなのしあわせ 全体への貢献
いつも"いま"しかなくてね "いつか"は存在しなくてね 存在しない"いつか"が恐怖を引き起こす…
良い 悪い 賛成 反対 前進 後退 左 右 図で表すと 左端か 右端か…
透明無辺のいのち 感じてほしい 凪のような 無辺の 大海原に抱かれているのを 感じてほし…
自分で自分のことを決めていいんだよ 他人の期待に応えなくていい 他人はあなたを支配するこ…
