ハッピーバレエ・ストレッチ(ハピバス)無料体験レッスンのご案内🌼
ハッピーバレエ・ストレッチは医師監修の元、40代から80代の女性に向けて考案されたバレエストレッチです✨
いつからでも、どなた様でも、始めることができます！
コンセプトは「人生最後の日まで自分の足で歩く」✨
体幹を強化し、美しい姿勢を身に付け心も身体も健やかに✨
その為にはご自身の身体を内観できるようになることが必要です。
ストレッチ、トレーニング、バレエステップを通して
感覚が研ぎ澄まされていくでしょう。
🌼3/26(土)泉大津市総合体育館
無料体験レッスン
①11:00～
②12:20～
どちらか1つお選びください🌼
お問い合わせ、お申し込みは
泉大津市総合体育館まで🎵
TEL 0725-33-1200
お待ちしています(* ´ ▽ ` *)
私の書いた記事が誰かの心に刺さったのかと思うと、とてもとても励みになります。いただいたサポートはクリエイターとしての活動費に使わせていただきます！