ハッピーバレエ・ストレッチ(ハピバス)無料体験レッスンのご案内🌼

ハピバス

ハッピーバレエ・ストレッチは医師監修の元、40代から80代の女性に向けて考案されたバレエストレッチです✨

いつからでも、どなた様でも、始めることができます！

コンセプトは「人生最後の日まで自分の足で歩く」✨

体幹を強化し、美しい姿勢を身に付け心も身体も健やかに✨

その為にはご自身の身体を内観できるようになることが必要です。

ストレッチ、トレーニング、バレエステップを通して

感覚が研ぎ澄まされていくでしょう。

🌼3/26(土)泉大津市総合体育館

無料体験レッスン

①11:00～

②12:20～

どちらか1つお選びください🌼

お問い合わせ、お申し込みは

泉大津市総合体育館まで🎵

TEL 0725-33-1200

お待ちしています(* ´ ▽ ` *)