テンションが上がるもの

これこれ、これなのよ〜
私のテンションが上がるもの

夏はこれ

ゴーヤカットして冷凍庫へ

ゴーヤに限る

家族で食べるのは私だけ
だから私のためだけに切って冷凍

豚肉と炒めたり
ひき肉と炒めたり
豆腐を入れて卵でとじる

たまらなく美味しい

苦い？
いやいや、私は苦くない♫

ゴーヤには多くの栄養素が含まれており、特にカリウム、ビタミンC、食物繊維を多く含みます

というわけで、夏もゴーヤも楽しみます

ゴーヤレシピ増やそう〜