買い物をする時、ホントに必要か自分に問うことが大切
最近、少し体重が増え、時々食べるお菓子をやめなくては・・・と考えているところ。
そんなに頻繁に買っているわけではないですが、300円くらいの大袋のお菓子を買って、昼食後や仕事終わりに1個づつ食べることがよくあります。
金額は大きいものではないですが、お金を使い、自分の体重を増やしていると思うと、「これは買うべきか?」と自分に問う自分がいます。
あったら便利は、なくても平気
どこで聞いたか忘れてしまったのですが
これ、ホントにそうだなぁって思うんです。
「あったら便利だなぁ」とか「あったらいいかも」な~んて思って、ものを買うことって、よくあると思うんですけど、うらを返せば、「なくても平気」「なくても大丈夫~」ってことなんですよね。
使う目的がハッキリしていない日用品は、買うことで満足して使われなかったりします。
食べ物も、あったら便利かもって思って買うと、どんな料理に使うか決まっていなければ、冷蔵庫の隅で忘れられてしまうこともあります。
服は、あったらいいかもで買うと、着る機会がなく、タンスの肥やしになったりするんです。
でもね、生活していると、誘惑も多いので、本当に必要なものだけを買うって、なかなか難しいんですよね。
見ないことが大切
日々生活していると、ホントに誘惑が多いですよね。
テレビをみればコマーシャルとか、テレビショッピングとか。携帯やパソコンをみていれば、いろんなサイトに広告が載ってきます。
YouTubeを見ようとすれば、コマーシャルをみないと見れないですし、YouTubeプレミアムという有料の会員になれば広告なしですが)いたるところに広告があります。
そして、私の最近の傾向としては、いつも行くショッピングセンターに私好みの服が売ってる洋服屋さんがあるんです。
そこのお店で何回か服を買っていたら、会員カードを作ったり、LINEのお友達になったりして。そうするとお店から定期的にLINEで商品の宣伝のYouTubeが送られてくるんです。
これも戦略ですよね、動画なので、自分好みのものがあると、ついつい、いいなぁって思ったり。そうすると、必要なわけじゃないけれど「あったらいいかも」で買ってしまうこともあるんですよね(笑)
やっぱり、極力、なんでも見ないことが大切ですよね。
人って基本的にお金使いたいですし、ものが欲しくなる生き物だと思うので、みなければ欲しいって思わないですからね。
捨てることを考えて買う
ここ数年、かなり断捨離してきて思うのですが、ものを捨てるのってホントに大変です。
だから、ものを増やすことに慎重になっているのも事実。ものを買う時は、欲しいかじゃなくて今必要かで判断するようにしています。
それでも、欲しいか、必要かを、錯覚することもあって・・・。
そういうときは、
本当に必要か再確認
他に代用できるものはないか
捨てる時はどうやって捨てるのか(困らないか)
こんなことを考えています。要らないものを買うと、お金も時間も無駄遣い、家のスペースも無駄遣い。
そうは言っても・・・たまには欲しいだけで買ってしまうこともあるんですけれどね。
でも、物欲キリがないですから、冒頭の、「あったら便利は、なくても平気」を思い出して物欲と戦っていこうと思うんです。
そして、お菓子の誘惑とも戦っていかねば・・・と思うのです。
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