https://omny.fm/shows/ojisearch/ep33 好きなラジオ放送回 #週間オジサーチ #諏訪部順一
日中は日差しに殺される ナイターだって蒸し暑い だからテニス出来なーい！ なんて言ってると部活生に怒れるな。 身体動かさなきゃ足と心肺が衰える一方。 今日は夜ジム行って空調効いてる中で走ろうかな。 とりあえず今から仕事するぜ。
2時間だけどソフトテニスのチームメイトに特訓してもらいました。 ボールへのアプローチ 足のさばき方 ラケット引くタイミング 打点 そしてやっぱり！ フォームが！ ボールに！ 被さっている！！！ アカン所だらけやないか。 次回は録画してフォームチェックです。 それまでに猫背少しでも改善頑張るよ。
昨日の夜、好きな声優さんがアイドル系の役をした時のアルバムをダウンロードしてエンドレスで聴いていたら寝落ち… 夢に出て来てその人歌ってたよ(*ﾟ∀ﾟ)ﾔｯﾀｰ でも脳は歌を流し込まれ続け休めなかったのか…起きても疲れが一切取れていなかったという… 今日1日仕事キツかったわ〜… 精神にとって良い夢と 肉体にとって良い睡眠は イコールでは無いんだね… ずっと聞いていられるんだよこの人の声。 ラジオが1番だけど、朗読でも歌でもいいからずっと聞いていたい。 https://mu
ひっさびさにテニスの練習行けた。 フォーム録画撮ってないけど、撮らなくてもわかる。ボールに被さって打ってるのが。 前もよく言われてた。 上体起こして姿勢よく打つとラケット面も上向くのか、思ってるよりネットの上を通っていく…被さって打つのが癖になってる(泣) 体幹が弱いんだって… ちなみに 心肺機能は心拍130で5分間の運動すれば鍛えられるらしい。 と教えてもらったけど、5分か…5分… とりあえずスマートウォッチ買うか。 #ソフトテニス #体幹
先日、友人に心肺機能を上げるの為ジョギングを始めたって話した時の事。 私「ゆっくりだけど25分位走ったよ！次は30分走る！」 友人「心肺機能上げたいなら負荷かけなきゃじゃないの？ゆっくりじゃ駄目だろ。ゆっくりでも走り続けるってただのダイエットじゃん。」 え、まじで？ ただでさえ長距離走嫌いなの我慢して頑張ろうって時に…そんな…(/_;) と思って他に何か方法が無いのかネットで少し調べたら インターバル走っていうトレーニングがあるらしい。 ダッシュして心拍上げて 心拍落着
声の人目当てでテニプリフェスタの配信チケット買って観た。 ぶっちゃけテニプリは漫画の途中までしか読んでなくてアニメは見た事が無く、知らないキャラクターも多かったんだけど楽しめた。諏訪部さんがキャラクターに外見寄せて自分を媒体に見事に憑依させててプロ意識を感じたよ！ で、本題の軟式と硬式の話 配信観ながらテニプリ漫画を読んでた時の事を思い出したんだけど。 ソフトテニス部辞めたあとテニスに未練があってテニプリ漫画読み始めて。 で、軟式も硬式も握り方は違えどボールへのアプローチと
会場が近いので、高校総体のソフトテニスを仕事の休憩時間に見てきました。 上手い…私もあんなふうに動けるようになりたい！ 体力つけなきゃ！暑い中シャトルラン的に走り続ける体力を！ あとロブのコントロール… ほんと上手いな、高校生… そう。私が住んでいる地区は快晴です。 あっっっっつい。 #ソフトテニス
雨だし。仕事で帰り遅いし。テニスもランニングも出来ていないここ数日。 寝る時ずっと「週間オジサーチ」を流しながら寝てるんだけど、たまには違うものを…と、朗読CDを買ってみた。コンビニ受取にしてるから帰りが楽しみ。 諏訪部さんがずっと素で喋ってる系の、ラジオをCDにしたようなのが欲しいんだけどな… 古参ファンの方、オススメあったら教えて頂きたいッス。 #諏訪部順一 #金色夜叉 #週間オジサーチ
プレイボタンというものを初めて購入。 缶バッチから2017年ホムンクルスの舞台音声が！マジかっΣ(ﾟДﾟ) 「凄い」の一言。凄いけどやっぱ舞台観たいわ。東京遠い。 #リーディングハイ #プレイボタン #諏訪部順一
仕事が遅くなりランニングは無理かった… 明日も無理な気配。 土曜のテニスの練習までにはもう一度走っておきたいけどな〜… どうかな〜(+_+) とりあえずコレを観て今日はもう寝る。 はしゃいでる諏訪部さんがめっちゃ好みでキュンキュンするんだよね(｡>﹏<｡) スワベジュンイチpresents.「UMW」#2 feat.三木眞一郎＆鈴村健一 https://watch.amazon.co.jp/detail?gti=amzn1.dv.gti.88b89339-6bc7-44
筋肉痛も無いので今日もランニング。 ただし雨なので室内のランニングマシンで。 ゆっくりだけどミニアルバム一巡分は走り続けた！次はラジオ放送1回分走り続けよう…
新型コロナウイルスが５類に分類されたので、そろそろ良いかとソフトテニスの練習に顔を出した先日。ウォーミングアップだけでもう…(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ 心肺機能の低下がヤバすぎる。 まずランニングだ…と思って走ってみたけど、ミニアルバム１枚分も走り続けられない！！ウッソでしょ…(；・∀・) まずはミニアルバム１順分走り続ける事。 #ソフトテニス #諏訪部順一 #COVER~LOVE~
