ダイエット11日目

コツコツ運動続けてる
朝起きた時と昼寝から起きた時

でもそれ以外は
今日は何にもやる気がしない

体重は減るどころか増えてる

こうしていつもは何もなかったかの
ように、やめるんだけど

note書いてることで
アピアランスTVをいまやろうか

と少し前向きになれたりする

なんとかいまやれた

たった2分の運動もやる気がないと
すごく長い・・

とりあえず明日は高カカオチョコを
食前にたべてみる

給食前は難しいかなー

朝にはゆで卵も食べてみる

考えることが排除より摂取
だから痩せないのかな笑

明日もゆる〜く続けられますように