ファスティング

こんにちは。おーちゃんです。

先月、9月17日から準備食2日、断食3日、回復食2日、計7日間のファスティングを行いました。9月17日は新月の日。とあるグループで皆でファイスティングをしよう！と何かを始めるのにはいい新月からのチャレンジでした。
　
私としては、ん・・・デトックスや浄化に適した満月の日がいいな～と思っていて、今月は満月時にやりたいな。と。
先月の新月は乙女座での新月だったので、浄化