【ボディブローで重心を乗せる場所】

ボディを打つ時の重心は、
『ヒザ』に体重をかけると体が重くなるので、
『骨盤』に、ためを作る意識✅

パンチは『押し込んで打つ』のではなく、
『引きを意識して打つ』方が効かせやすいという、
栗秋選手の説明がわかりやすすぎる。。 pic.twitter.com/bMdpfx7Sc2

— 清水 将海 (@m__smz) July 4, 2024