#自分軸
自己肯定感が低くて・・・。って人にオススメな本でした。
『本日の読書アウトプット』
この本を読む目的
①王道を知る。
②自己肯定感アップMy手帳に盛り込む。
自己肯定感とは、「自分が自分についてどう考え、どう感じているか」によって決まる、自分の価値に関する感覚であり、誰もが備え持っているものです。
自己肯定感が弱いということは、それだけ、人生の中で心の痛みを経験するということでもあります。 それだけ、人にやさしくなれる。それはあなたの大いな
自己肯定感アップと手帳活用のヒントに。そんな人にオススメな本でした。
『本日の読書アウトプット』
この本を読む目的
①王道を知る。
②自己肯定感アップMy手帳に盛り込む。
自己肯定感は誰でも、いつからでも高めることが出来る技術です。
何があっても「大丈夫」と思える自分をつくっていきましょう。
「自己肯定感」とは、自分が自分であることに満足し、価値ある存在として受け入れられること。
自己肯定感は人生を切り開く力になります。
自己肯定感が低い状態が続くと、負