1月21日 ラン記録 帰宅ラン
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昨晩、数カ月ぶりに思い立って帰宅ラン
職場から自宅まで約17㌔
昨年7月末に肉離れして以降は故障続きだったので、17キロも走れる自信がありませんでしたが、先日ハーフマラソンも走れたので突撃しました!
荷物持ち帰るリュックもなく、本当に思いつきでスタートしましたので、家まで帰れるか最初はビビりましたが、まあ何とかなりました(笑)
あ、そういえば、買ったばかりのガーミンのRDポッドの電池切れました。
こんなに早く切れてしまうのか?
在庫で置いてる間に消耗したのか?
一応、今日電池交換しました😊
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帰ってからフロスバンド
(この写真は今朝の仕事場でのケアです)そしてビール2本🍺
明日は草サッカー2試合😅
2試合も動けるんかな?
ではまた
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