４日目～完璧主義

わたしは完璧主義なところがあって、

0か100か、

みたいなところがあります。

何かやりはじめて、少しでも綻びができると

もう嫌になっちゃったり。

お家の掃除して少しでもきれいを保てなくなったら

途端にちらかりだしたり。

でもそれもなんかしんどくなってどうしようかと悩んだ挙げ句、

完璧主義のポイントを変えてみることにしました。

70％を100％持続する。

そこそこを常に完璧にす