東京エクストリームウォークＳＴＡＲＴ～ＣＰ１　攻略

今回から全６回に分けて、次回１０月に開催予定である東京エクストリームウォークのコース攻略の記事を投稿していこうと思います。

今回はＳＴＡＲＴ地点である小田原城址公園からCP1の平塚しおかぜ広場までのコースを攻略していきたいと思います。

おおむね、東海道（国道1号線）と旧東海道を東へ進んでいくコースになっています。

一部区間を除き、左右どちらの歩道を進んでも大差ないのですが、おそらく主催者側としてのデフォルトは右側歩道がコースに設定していると思われます。

コースデータ

距離：２４．０２km
総上昇量：９８ｍ
総下降量：１０３ｍ
信号の数：３８か所　（進行方向右歩道）
信号の数：４２か所　（進行方向左歩道）
コンビニ店舗数：４店　（進行方向右歩道）
コンビニ店舗数：６店　（進行方向左歩道）
※距離、総上昇量、総下降量の数値は実際に自分が歩いた記録から抜粋した数値となります。公式発表とは異なりますのでご注意ください。

START小田原城址公園～親木橋交差点

歩道が狭く追い抜くのが困難な場面が多いです。また歩道特有の細かいアップダウンが多いので、脚へのダメージを蓄積させないのがポイントだと思います。

東海道（国道１号線）の直線を進むルートになっているのでオフコースをする心配はないと思います。デフォルトはおそらく右側歩道だと思います。

この区間中はまだ集団グループになりがちだと思うので、なかなか自分のペースで歩くことが難しいかと思います。

コンビニは左側歩道に１軒ありますが、まだ序盤なので無理に道路を渡って寄ることはないと思います。が、もし寄るのであれば手前「連歌橋」から数か所信号があるので、その辺りからタイミングを計って渡るのがよいと思います。

無理によることはないと思います。

親木橋交差点～花水橋

ここから、高低差は低いですが若干の坂道があります。また、この辺りから集団グループもばらけてくるので、徐々に自分のパースで歩きやすくなるかと思います。

一部、右側歩道を歩いておかないと、コースから外れてしまう区間があるので注意が必要です。約13.4ｋｍ地点の国府新宿交差点で右側歩道へ軌道修正すれば、オフコースを避けられます。

大磯駅周辺までくると歩道の幅が広くなるのでだいぶ歩きやすくなると思います。が、信号が増えるので信号ストップの回数が増えてくると思います。

コンビニも定期的に出てくるので、各種補充やトイレ休憩に困ることはないと思います。自販機にて補給水購入を予定されている方は、電子マネーが使えない自販機が多いので注意してください。小銭を用意しておきましょう。

花水橋～CP１（しおかぜ広場）

花水橋を渡ってすぐに東海道（国道１号線）から外れ、旧東海道を進みます。その後国道１２９号線に至るまでは信号が密着している区画があるので、なかなかペースが上がらないでしょう。

国道１２９号線からは左側歩道を進むと遠回りするルートや、歩道橋だけでないと渡れない交差点があったりとデメリットが多いので、右側歩道を進むのがよいでしょう。

CP１（しおかぜ広場）に至るまでの道のりは砂浜を歩くことになります。歩きにくくかなりペースが遅くなってしまうので注意してください。

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まとめ

• 右側歩道を歩くのがよいと思います。

• 集団がばらけてくるのは親木橋以降。

• 大磯町からは信号多数。

• CP1（しおかぜ広場）直前の砂浜はけっこうキツい。

• トイレ施設は中盤に集中している。

こういった感じでしょうか。

現段階で発表されているコース内容から予想するに、次回１０月のTXW100のコースはおそらく５月と同じコースであろうと思い、今回このような記事を投稿しました。

今後、コース内容に変更が生じたときは、その内容に沿って修正投稿をしたいと思います。