サヤカ覚醒作戦
2007.10.04(32歳)(サヤカ7歳)
早速、
学校の先生に言われたので早寝早起きを実行することにした。
9時に寝かせて、6時に起床。
仕事から帰り、慌てて食事の支度、お風呂に入り、明日の準備をさせて、布団に入れる。
私にとって、その余裕のない時間割は かなり無理をすることになる。
みんなやってることなのにね。
だけど、さやかの一大事。がんばってみることにした。
朝は 早起きしたついでに 公園に散歩に行くことにした。
ある日、先生から
「サヤカちゃん、見違えるほど変わりました!今までと全然違います!目がキラキラしてますよ!」
たった30分ほどの早起きなのに、そんなに違うなんて。
早起きしてるから睡眠時間のトータルは変わってないのに。
これは続けるしかないなあ。散歩も‥‥。
早く寝ても相変わらず、起きないサヤカ。
ほっぺをぺちぺちしながら、「起きて、サヤカ」と言い続けること15分。
激しく揺さぶったり、くすぐったり、転がしたり。
あんまり起きないので、思わず「戻ってきて!サヤカ!」と叫んだ。
その瞬間 目が開いた。
サヤカったら、どこに行ってたんだろう‥。
最初は寒くて眠くて嫌がった散歩も、家に着く頃には ニコニコ。
意外と朝の空気が気持ちよくて、楽しかった。いつまで続けられるかな。
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