ダイエット日記38日目

10ヶ月前と同じスカートを穿いて写真撮ってみた。

左が1月、右が現在。
ウエスト周り、明らかに余裕が出てる。
ボタンの数から考えると少し下にスカートが落ちてる。1月はパンパンで丈も短かったんだなー。

置き換えはなんだかんだ夜も少し他に食べてしまったりするので、49キロ前半からあまり動いてません。昨朝は体脂肪率27%台が出て、効果は出てきてるのは実感してます。