材料を入れるだけ！簡単♡濃厚牡蠣鍋

先日、主宰している心身美容塾Ranunのツイキャス放送で

化学調味料や添加物を体に取り入れない自炊する重要性

をお話ししました👀

https://salon.dmm.com/226/posts/108352

私は2社経営に美人百花の読モの活動
執筆、学業、仕事に関する勉強など…沢山のことを両立していて

とても時間を大切にしています。

そんな時間を大切にしている私でも、6年間レンチンした食事を習慣にしないのには理由があります。

この知識は殆どの人が知りません。

化学調味料や添加物が入っている食事が習慣化すると

経済的損失や社会的損失が非常に大きいんです。

実際の話
レンチンした食事を習慣化しないだけで、サラリーマンの平均年収1.5倍を1日で稼げるようになった💡1日働けば1年暮らせる。

…それぐらい食にこだわるリターンは大きいです✨

メンバーがこんな実体験を教えてくれました♡

とても大きな変化ですね💦

『質にこだわる』人が減ってしまい

化学調味料がたくさん使われたレシピが氾濫している中

私ができることは
質の良い食事と無添加のレシピでも簡単に続けられることを伝え続けること。

改めて信念持って、食の大切さを伝え続けていきたいと思いました☺️✨

今回は、スープを作りそこに具材を入れれば出来上がる♡簡単な濃厚牡蠣鍋を紹介します！