今から取り組むと良い！シミ対策

毎年、夏の終わりにふと

「新しいシミができている！？」

となってはいませんか？？？

【シミができる西洋医学的なメカニズム】

①肌が紫外線を浴びる

↓

②肌が炎症を起こす

↓

③メラノサイト（メラニンを作り出すところ）が活発になる

↓

④メラニン（黒色色素）が過剰に作られる

↓

⑤メラニンが表皮の細胞に渡され黒くなる＝シミになる

通常は、皮膚のターンオーバー（新陳代謝）によって

垢と一緒にメラニンを含んだ細胞も剥がれ落ちるため、
シミにはあらずに、元の肌に戻ります。

しかし、

長年（長時間）、紫外線を浴び続けてしまうと
ダメージが蓄積され

・メラニンが過剰に作られることが続く

・ダメージを受け続けた肌はターンオーバーが滞る

↓

これによって、通常であれば

排出されるメラニンが肌に滞り、蓄積されてシミになるのです。

　

今回は、上記の様にシミができるメカニズムに沿った対策と

東洋医学から見たシミができる理由とその対策についてご紹介します！！

１、今すぐできるシミ対策

２、中医学の視点から見るシミ

３、内側からのシミ対策