五臓～肝を補う方法～

東洋医学や自然治癒の本などに出てくる「脾が弱っている」「腎を補う」などの言葉、、、少し不思議な表現ですよね！

東洋医学には

「自然界や人間は木・火・土・金・水という５つの要素から成り立ち、互いに関わり合いながらバランスを取っている」

という考えがあり、これに基づいて生体機能を「肝・心・脾・肺・腎」の５つに分類して捉えています。

なのでこの五臓は互いに作用しながら上手く機能しているので、どれか１つでもそのバランスが崩れるとたちまちいろんなところへ影響が出るのです。

今回はこの五臓の中の１つ、「肝」を補う方法についてお伝えします！！

※単品購入はおススメしません。月額購入がおすすめです