健康年齢100歳時代にむけての勉強
半分仕事で半分趣味なのですが
「人類120歳まで生きる社会を研究する事」です
もっというと今の日本人の健康年齢って概ね人生-10年位
つまり、人生最後の10年はなんらかの病気か寝たきりという事、これは諸外国より長いらしい。
日本は長寿国といわれますが、実は健康年齢はそうでもない。
私50歳なのですが、割と真剣に120歳まで生きて、ギリギリまで元気で
120歳でピンピンコロリとなりたいのです。
わが身可愛さでなく、なるべく多くの方に長く生きていただき、楽しい老人ライフを過ご