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うつだから不安なのか、不安だからうつなのか…
こんにちは。hamuです。
今日はハローワークに提出する「就労可能証明書」をもらうため病院へ。
最近の調子について聞かれ、お金の不安が大きいことを伝えました。大丈夫と分かっているのに不安になってしまう。
うつ状態だから不安なのか?
不安だからうつ状態になってしまうのか?
切り分けが難しいところ。。
卵が先か、ニワトリが先か、みたいになっちゃいます。
とりあえず、頓服と同じゆるい安定剤を朝晩飲んで様子をみることに。
効果がなければまた相談しましょうと言われ、ひとまず今日は終了。証明書は後日受け取ることに。
仕事を辞めてからはどんどん調子が上がっていましたが、ここへきて落ち気味の毎日。
引き続き、メンタル要注意でいきます(´-`)キヲツケテ
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