再び股関節

イメージとして、縦に開く。横じゃなくて。

あまりよくないのかもしれないけれど、始動の時、左ひざをやや内側に入れる。その位置をキープしつつ、右尻を張らせる。そのようにして、 #股関節 にスペースを与えることにより、左側へ回り易くする。

なかなか安定しない。

何かがあるはず。

間違っているところ？見落としている何かが。

今週末まで、素振りでの動き確認も増やして種々試し、チェックしてみたいと思います。