高齢者のパーソナルトレーニング

ハマチャンプ
高齢者のパーソナルトレーニング。
ちなみにこの方は82歳の女性です。
高齢者の体力を侮ってはいけません。
私のパーソナルトレーニングでは
高齢者であってもその方が持っている能力を
最大限引き出すことに全力を尽くします。
子供から高齢者まで、
そしてダイエットや発達障害、アスリートの
トレーニングなど守備範囲が広すぎます(笑)
ハマチャンプは何が得意?って聞かれますが、
答えは、全部です(笑)

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