11/20 トマトジュースを飲んでいるという話

　無塩のトマトジュースを毎日飲むようにしている。目的としては勿論健康効果である。

　トマトが赤くなれば医者が青くなるだなんて言われるくらい健康効果が高いということで取り入れることにしている。

　美容効果まであるということでオジサンまっしぐらな僕としては有難い限りではあるが、現段階では特にそれを実感することは出来ていない。

　よく分からないところではあるが、普通にトマトを食べるより、飲み物用に加工されたものの方が栄養素が増すらしく、美容効果こそまだ得られてはいないが便通が滅茶苦茶良くなった。

　元々良かったのだが更にという感じだ。

　おかげで起床時から結構ギリギリである。

　ダイエット効果まであるとのことではあるが、こちらは話半分に捉えるようにしている。

　飲めば痩せる！だなんて謳い文句は全く信用出来ないので。