話すときに、気づくと同じ事をしゃべっている癖を直したい

人前で喋ることが苦手だ。
これは得意不得意の問題だとは思うのだけれど、あまり考えずに人前に立って喋ろうとすると話が堂々巡りしてしまう。

自分でしゃべっていても同じこと喋ってるなぁと思うけれども、次に何をしゃべればいいか頭がついてこないので結果として同じことをしゃべってしまう。

何度かそれを経験してブロガーやウェブライターとして、記事の構成を考えるうちに自分なりにこれならいけるのではないかと言う