ゆる脱カフェイン ④

4日目
朝の目覚めがいつもよりいい気がする。
いつもの頭痛はあまり感じない。
スッキリ爽やか！目覚めパッチリ！とはいかなくても、だいぶ楽な気がする。
ランチ後の眠気もない。眠りの質が変わったか？

ーきょうのメモー
アバンスデカフェx1
ストレート紅茶ｘ1