キッシュ

（材料）
パイシート
チーズ

a
アンチョビ
トマト
豆乳
卵
ゆでたほうれん草
塩胡椒

（作り方）
①オーブン予熱かける
②パイシートを耐熱容器にのばし、ピケしておく。
③aを混ぜ合わせ、パイシートに乗せ、チーズを乗せてオーブンで焼く。