このご時世に大人にも子どもにも必要だと思うモノ
こんにちは！
島田市在住3児の母、産前産後のケアを届けたい！
松浦ゆうこです^^
今日はいぶきの助産院での
バランスボールレッスンで4ヶ月〜1歳児ちゃんまで一緒に弾んできました。
台風逸れたな〜、と思ったら
一気に肌寒くなりましたよね〜。
ウォーミングアップのストレッチから
ボールでガッツリ弾んで
足の裏から首の後ろまで
くまなくじっくり動かして
体を内側からあたためました。
今日レッスンで
腰痛で悩んでて毎週整骨院に通っているママ
今日が外出するの初めてなママ
出産後たまたま同時期に入院してたママ
いろんな方と初めまして〜から雑談したり
一緒にエクササイズをしたんですけど
こういうことが
当たり前じゃなくなっていて
外出する＝リスクが大きい
そんな雰囲気がムンムン漂っている今。
改めて
リアルに関わり合える機会が
子どもにも大人にも必要だよな〜、と感じました。
確かにこの時期に外出することは
感染症を患ってしまう可能性はあるし
不安＆心配な気持ち、私もあるんですけど。
でも
社会の雰囲気にただ流されるんじゃなくて
外出することの価値を
考える機会でもあるのかな、とも思ったんです。
こんな風に助産師さんや
他のママさんと関わりあうって
わざわざ電話で話すようなことでもないけど
ちょっと話して、相手の話も聞くと
すっごいほっとする
(そして母の雑談中に子どもは、その様子を見ながら他の子を見てたり
そんな母の気をどうやって引こうかなと考えていたりする。笑)
そんな雑談ができるのって
リアルな場ならでなの価値なのかも。
すっかりエクササイズの話から逸れましたが(!!)
今日は終始とっても
和やかな雰囲気で
子どもたちもママさんたちも
良いお顔していましたよ^^
正しい姿勢を忘れちゃった！とか
直したいときとか
また気軽に来てくださいね〜♪
まだまだお申し込み受付中です！
お申し込み受付中！
⭕️バランスボールレッスン⭕️
10/8(火) 10:00~11:30 定員になりました
11/10(火) 10:00~11:30 あと4組
※新型ウィルス感染の状況によっては中止になる場合もあります🙇♀️
会場：いぶきの助産院
参加費：1,500
お申し込み：054-256-1133まで
電話で参加したい旨お知らせください。
お問い合わせ：公式LINE@アカウントからお願いします
「子どもがいるから運動できない」と
運動する機会を諦めているママさんに
バランスボールエクササイズめっちゃおすすめ。
気になる人はぜひ1回弾みにきてくださいね^^
▽この記事を書いた人
松浦ゆうこ
東京生まれの下町っ子。現役保育士。
高校時代にダンスに目覚め、スタジオへ通い詰める。
都内で幼稚園教諭として5年勤めたのち
ワーホリでオーストラリアへ。
結婚して島田市に移住し、現在8歳、6歳、1歳児の母。
現在は保育園で働く傍ら
産前産後のケアを目的としたレッスンを開催したり、
静岡県内で子育て支援サークル活動をしている。
私が松浦優子になってから シリーズ
①無職で能天気でモヤモヤだらけの妊娠期
②人生の転機は出産❌産後⭕️
③目からウロコ！の出会いと体験
④〇〇が新しい旅の始まりだった
⑤どん底から生まれた場所
⑥そんな私がこれから挑戦したいこと
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