内田 恵介

東京都港区赤坂にて予約制の実費整骨院を営んでおります。 施術歴は20年ほど マッサージ…

内田 恵介

東京都港区赤坂にて予約制の実費整骨院を営んでおります。 施術歴は20年ほど マッサージなどを主体として骨盤矯正や背骨の教師なども行っております。 様々な症状を取り扱っております 髪はありません

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原因がない頭痛のメカニズム(仮)

後頭部の頭痛は、血液や血管や脳に異常がない場合は後頭部の筋肉や肩こりから出てる可能性が有ります 後頭下筋群という筋肉なのですが、外からは全く見えません 赤い部分が後頭下筋群です 頭痛は長年の肩こりをお持ちになっている方には当たり前にある症状だったりします この後頭下筋群という筋肉は第2頚椎と第1頚椎にくっついているので、頚椎のズレに敏感です 頚椎がズレるという表現は理解しずらいですが実に広まっているので使っています 実際は「もどれなくなる」というのが正解かな そもそ

    • 実際にあった症状(30代女性・背中の痛み)

      いきなり背中の真ん中付近が痛くなった 肩甲骨の内側くらいの場所が痛い 腕を上げても咳をしても痛い 痛くない姿勢があるから、我慢していたが限界だ 整形でレントゲンを撮ったが骨折はない しばらくしたら体をひねっても痛くなった 痛みのあった場所は、下記のイラストの赤い丸の部分でした 当院の見解 これは背中の痛みじゃないの?と思われるかもですが 実際は患部に原因がないケースです 原因は極度の肩こり お子さんも生まれ、相手をするので忙しかったようです ​ 事前にレントゲンを

      • 高齢化時代の膝の痛みに対して効果的、なおかつ自分でできる運動療法

        どうもこんにちは 今回は膝の運動についてうんちくを垂れようと思います 今回は運動でけがをした場合は除きます あくまで60代や70代の方のための運動です 当院ではよく膝の痛みの施術もしますが、膝の中身がおかしくなっていない場合や変形が軽度な場合は運動療法も行っております とくに膝が曲がらない、伸びない場合のケースは時間を要しますが、それなりに動くようになるケースが多いです やはり筋力が落ちていった際に、関節自体に負担をかけ変形が起きてくるといったケースが多いですね

        • テニス・ゴルフ肘に効く自分でできる施術

          今回はテニス肘について だいたいの施術家やテニス、またはゴルフ肘になったことのある方は気づいているとおもいますが‥ 現状の教科書通りの施術方法だとよくなりません… 良くなった方はいいと思います しかし良くならない方も多いですよね そこで20年の経験をひけらかそうとしているわけです テニスの方はまず、ガットとグリップを確認しましょう 緩くなっていないか、張りすぎてないか 握るのに大きくないか、つぶれてすり減ってないか ゴルフの方はフォームとインパクトの時に押っ付けてな

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        • 間違い三昧
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          間違ったやり方 HP編

          間違ったやり方シリーズ HP編です 実際やってみて結果が出なかったことを中心に書き込んでおります 今回はHp編 間違ったやり方から学ぶものもあるでしょう 同じことしていけませんよ?ってことのためのnoteです 今回のはちょっと役に立つかもしれませんが、どっちにしろ恥ずかしいので有料です ニッチな宣伝の仕方をした場合の注意点 周りに合わせていると、小さい店舗だとやばいよ?って話

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          間違ったやり方 チラシ編

          間違った宣伝の仕方シリーズ「チラシ編」 これは実際に、はぐるま堂が行って結果の出なかったものを お届けしています ネガティブな要素のように見えますが、間違っていたとおもうことは重要で未来につなげるためには振り返ることも重要 カイギョウシタケドゼンゼンモウカッテッネーヨって感じなので このノート見て、僕と同じことをしてたらやめた方がいい これをやっても結果はでないよ、ダッテデナカッタモン っていうシリーズです 地域差などは十分あると思います 一応伝えてお

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          腰痛が一発で治ったわけ

          どうも、はぐるま堂です 多分5分かからないで読めます、質問などはお気軽に たまに見かける整骨院の広告に書いてある 「歩くのもしんどそうだったのに、出てきたときには治ったかのように歩いている!」 という現象を説明しようと思います 一発で治ることが一番多いであろうケース 「仙腸関節が何らかの形でズレたケース」 赤い線が仙腸関節 仙腸関節がなんらかの原因でズレて痛みが出る状態にまでズレ、そのずれを理解してスパッとはめると一回で痛みが取れるケースがあります これ以外でも一発で

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          整体とほぐしの整骨院 はぐるま堂

          ご来院ありがとうございますw はぐるま堂の紹介です当院はちょっとめずらしい「健康保険を使わない」整骨院です。 基本実費になります。 例外として 交通事故のみ、自賠責保険は使えますが事故の担当によるかもしれません。 担当の方の判断になりますのでご割愛してます。 当院は赤坂ではちょっと珍しい足首の痛み専門施術があります。 足首の痛み専門施術ってなんなの? それは足首のズレをしっかりはめ込み、歩いたり走ったりする際や正座の痛みを出さないようにしようという矯正方法です。 あんまりや

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