みかんの自己紹介

あなたのカラダがホッ♡っとなれるお手伝い♪をお届けする
【ココロとカラダのナビゲーター】

自力整活◎haguLABO
からだ/事務/会計担当

みかってこんな人

・体感覚の言語化、全体バランスを感じるのが得意
・ひとことでいうと「理系」
・ちゃんとした理論を元に、みなさんの体感を重視して説明を行う事が得意

みかの得意分野

・空間把握力、感覚を言葉にする速さに定評がある
・ラクをするためにはどこをキッチリしておくのがいいのか、当たり前にしていたことを一度掘り返し、その人の本質をもとにその人のためのルーティン作りをするなど、
「私のためのラクで楽しい日常」作りのお手伝いを得意とする

みかの苦手分野

・きっちり形にする
・全く同じものを何度も行う
・ルールがない
・終わりがない
・完全受身の姿勢

みかの範囲外

×情報を聞くだけで変化する気のない方
×病気の対処法を知ろうとする方
×専門知識が必要な分野(お薬の相談/病気の相談など)
※自分の体験談を話すことは出来ますが、専門分野に関してのアドバイスなどは専門家にお任せしています。
※今現在、通院中、療養中の場合は、医師と相談の上、一度お問合せをお願いします。

略歴

・新卒で入った会社で心身共に壊れた時に自力整体に出会う
・転職し、病院で勤めていると、薬に頼りきりの人たちを見て違和感を感じる
・自身で体に責任を持つ楽しさと大切さを伝えたいと感じ、自力整体ナビゲーターになる
・結婚/4子の出産/離婚、、、など日常生活の大きな変化があるたび、心とカラダの両方からのメンテナンスの大切さを感じる
・両親の老いをきっかけに「家族」で思いつく人数が増え、名もなき家事の中でも得意不得意に気づき、分業の大切さを実感する
・働き盛りの「今」だからこそ、自分自身の「好き」「安心」を改めて意識し、人との違いを楽しんで自覚することの大切さを実感する

自身の経験と、自力整体ナビゲーターとしての知識を生かして

妊娠しやすいからだづくりや安産にむけての過ごし方、
赤ちゃんがお腹でのびのび成長するコツ、
産後のからだの戻し方をお伝え中

また、
子育てで変化する荷物や部屋全体を将来も見据えて
快適な住まいにするためのコツなどもお伝えしている

みかの想い

「これは正しい、これは間違い」なんて割り切れることの方が少ない現実。
そんな時に頼れるのは「私はこっちの方が好き」と感じる人それぞれの感覚。
そこには本来「正しい」も「間違い」もない、「好き」だけで大丈夫♡
その「人それぞれの好き」の感覚もひっくるめて
「安心できる自分を育んでいける時間を共有したい♪」という想いから、この活動を行っています。
皆さんと小さな発見を楽しんでいきたいと思います♪

体感重視、でも、みなさんにわかるように順序立てた説明を行いますので
「なんか知らんけどわかった気がする♪」とご満足いただける事が多いです♪
ゆるっとした雰囲気と、しっかりと論理立てた説明とのギャップをお楽しみください✧︎