アレキシサイミアってやつ！失感情症

はあ〜〜〜

私の思いに名前がついていた。。。

自分の気持ちがよく分からないことが沢山ありました。

なので、自分の気持ちを探す作業として、ドラマや映画、本を読んだりしていました。

見つかった時、あーこれこれ、私が感じていたもの、この感情だー！

と、言う感じ。

で、ああ、こう対処したらいいのかぁとか思ったり。

自分の気持ちが言語化できないってか、ほんと、分からないんですよね。

思考ってのは、言語に制限されるなんて言われるけど、、、

そういうんじゃない気もするの。。。それもあるのかもしれないけど…。

だからまぁ日頃から、読書や映画に触れて、言葉や思い、感情を学んでおきたい。。。