アレキシサイミアってやつ!失感情症
はあ〜〜〜
私の思いに名前がついていた。。。
自分の気持ちがよく分からないことが沢山ありました。
なので、自分の気持ちを探す作業として、ドラマや映画、本を読んだりしていました。
見つかった時、あーこれこれ、私が感じていたもの、この感情だー!
と、言う感じ。
で、ああ、こう対処したらいいのかぁとか思ったり。
自分の気持ちが言語化できないってか、ほんと、分からないんですよね。
思考ってのは、言語に制限されるなんて言われるけど、、、
そういうんじゃない気もするの。。。それもあるのかもしれないけど…。
だからまぁ日頃から、読書や映画に触れて、言葉や思い、感情を学んでおきたい。。。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?