病気についての私専用取説作ってみた。
こんにちは。筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群と機嫌よく生きる、キョーコです。
ドキドキしていた通院、無事に乗り切れました！めでたい！！引きこもりは裏切らない！もう一件あるので、それまで頑張って引きこもります。
先日、Twitterで職場での理解のお願いに、レジュメを作ったという別疾患の患者さんの投稿をお見かけして、これは良いね👍と思ったので、真似して私も作ってみました。
ずっと、他人に説明するための簡単な資料ないかなぁ…と探していたのですが、そもそもME/CFS、症状が多様すぎるので簡潔に伝えるなんて難易度高すぎるのですよね。えっとそれは私にはないとか、こっちよりこの症状の方がキツいとか、言葉がぼんやりしていて一般の方にはどういうことかわかりにくいとか。
私が使う限りは、私一人の症状や困りごとについて説明すればいいわけだから、自分で作っちゃうのがベストですよね。ようやくこのことに気づきました！
今のところは、医療機関にかかる時を想定して作りました。病名手書きするだけで疲れちゃうし、口頭で言っても「ん？」って聞き返されるの確実な病名だし、通院中はほぼ確実に頭働いてなくてちゃんとお願いしたいこと伝えられないし…。まだ実際に使ってはいませんが、作っておくことですごく安心感増しました。
よかったら皆さんも作ってみてくださいね。
ん、noteにファイルアップロードできるようになってる。アップしておきますのでお使いください。（macのpagesで作ったものをword書き出ししているので、レイアウト崩れあるかもです。ごめんなさい）一応どなたが使って下さったのか知りたいので、有料エリアに置いておきます。TwitterでDM下されば無料でお送りします。
2023.10 近々アカウントクローズ予定しているため、有料設定解除しました。お使いくださる方どうぞ。
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