紫外線のピークは5月？

こんにちは。
はだまるオンラインストアの内田です。

外出自粛も少しずつ解除の方向に向かっていますね。
しかし、我が家は幼稚園、小学生、中学生がいて、学校が始まっていないので当面在宅ワークは続きます。

学校は課題の提出をするだけなので、自宅でどこまで子供に寄り添って、ほめて、ほめて、ほめて、喧嘩せず・・・イライラせず・・・課題を仕上げることが出来るのか、ある意味戦いです。

自宅にこもっているうちに≪春≫が終わってしまいましたね。
すっかり初夏です。

紫外線対策しっかりされていますか？

紫外線にはUV-A（肌の奥の真皮に到達して、肌を黒くする）
肌の弾力を保つエラスチン・コラーゲンを変形させ、しわやたるみの原因に！！
UV-Aは4～9月にかけて山が出来ますが、5月が実はピークです！！

UV-B（肌表面にダメージを与える）
日焼けして肌が赤くヒリヒリの原因はこちら。

UV-Bは7～8月がピークですが、5月は肌が日焼けに慣れていないので
しっかり保湿ケアが大切になります。

どちらの日焼けもまずは日焼け止めをこまめに塗ることが大切です。
その時のポイントはSPFは10～20、PA+くらいで十分です。

海や山に出かける時はSPF40～50がおすすめですが、日常生活では
SPFは低いものの方が、肌へのダメージは少なくて済みますよ。

そしてなにより、日焼けは「やけど」と同じです。

まずはクールダウン！
焼けた皮膚はいつも以上に乾燥していますので
しっかり保湿をすることが大切です。

アクアモイスチャーゲルには高保湿成分に加え、
グリチルレチン酸ステアリルという抗炎症作用を持ちながら皮膚への刺激の少ない成分を配合しています。

素早く炎症を抑えてくれますよ。