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健康

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#アンチエイジング

最近のシステマティックレビューより、口内環境が悪いと、やはり頭は悪くなる。では、…

みなさんは、歯磨きや歯周病対策をしっかりされていますか? 歯磨きや歯周病対策をしっかりし…

最新のシステマティックレビューより。頭を良くするためにチョコレートを毎日食べるの…

みなさんはチョコレートをよく食べますか? 歴史は深く、マヤがチョコレート(お湯で作ったコ…

果物や野菜はたくさん食べればいいと言うけど、具体的に何グラム摂ればいいの?結論は…

【参考文献】 Fruits, vegetables, and health: A comprehensive narrative, umbrella review …

あなたの体の中で眠っているAMPKを活性化させることでアンチエイジング!?最新研究か…

私たちの健康寿命を改善し寿命を延ばすには次のようなことが重要となります。 ・エネルギー代…

アンチエイジングのための第一選択成分は、これだ!!科学的に抗老化作用がしっかりと…

 人間の遺伝子には、Nrf2領域と呼ばれる何百もの遺伝子の発現を調節し、抗酸化および抗炎症反…

ベリー類の利点まとめ!食べない理由がない?

ベリー類には、次のような効果が期待できます[文献1]。 ・抗酸化作用 ・抗癌作用 ・抗変異…