あおはる。

捉えかたで世界は変わる！ 心豊かに、人生楽しく。そうなるための色んなたことを発信してい…

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捉えかたで世界は変わる！ 心豊かに、人生楽しく。そうなるための色んなたことを発信しています^^ 主に、日々の生活や育児で感じたことを綴っています。 すこしでも誰かの心豊かな暮らしのヒントになれば嬉しいです♩

わたしたちの着地点

わたしとあおの着地点。   📷 ②動きたいあお。オムツを替えたいわたし。 【【つかまり立ちしながら替える。】】 あお動ける。わたしオムツ替えられる。    ③洗濯ものを片づける ハンガーで遊びたいあお。ハンガー片付けたいわたし。 【【1本だけ残して後片付ける。興味無くなるまで待ってから片付ける。】】 あおハンガーで遊べる。ほぼ片付けられてお部屋きれいで嬉しいわたし。    ③たたみ終わった洗濯もの。 遊びたいあお。崩されるの嫌なわたし。

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    • 当たり前だから気づかないこと

      あたりまえのことにほど、注目を！    あなたにとって あたりまえにできることって なんですか？    あなたにとってのあたりまえは だれかにとってのあたりまえではない  だれかにとってのあたりまえは あなたにとってのあたりまえではない   あなたの得意はだれかの不得意 だれかの得意はあなたの不得意   だから人は   たすけあったり おぎないあったり 力を合わせたり   する。のかもしれない。  だから、苦手なこ

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      • 今までと違うは成長の証？

        今までと違う。が続くときは、 成長の証かもしれないね。   7ヶ月になったあおちん。 お座り→ハイハイ→つかまり立ち→つたい歩き  と目に見えて成長が著しく これがあおのペースなんだなと思いつつ もうちょっとゆっくりでいいよーとなっているわたし。  そんなあおちんが最近夜泣きが続いていて どうしたんだろうなと 今回もまた回想と観察をする。  ぐるぐる。  歯だろうか？ こけて怖い思いをしたからだろうか？ 色んなことがいっきにできるようにな

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        • 見守るとほったらかすの違い

          " みまもる " と " ほったらかす " の違い    泣いている赤ちゃんがいる。 何しもしないお母さんがいる。    この文だけを見て、 あなたはこのお母さんが赤ちゃんをどうしているかわかりますか？    ほったらかしてる！ だっこしてあげたらいいのに なんで何もしないの？    そう思った方も中にはいるのではないでしょうか？    では、この文章にもうひとつ付け加えてみましょう。    泣いている赤ちゃんがいる。

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        わたしたちの着地点

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          こどもの能力…。

          おとなはこどもの能力を    伸ばすことも 奪うことも   できる。   それを実体験した。    わたしには、7ヶ月になる息子がいる。 3ヶ月のときから眠たいときにはひとひで寝てくれていた。 こうなったのも彼の本来の力を信じて見守った成果。    しかし、クリスマスぐらいから異変が！    今まで眠たいときにはひとりで寝ていた息子が、グズグズ。グズグズ。 眠たそうなのに、一向に眠れない。   あれ？ 変だぞ！！

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          こどもの能力…。

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          イメージすると幸せになる

          最近ね、１日の終わりにどんな感情でいたいかをイメージすることにしているの。 楽しい 嬉しい 優しい 幸せ 心がホクホク あたたかい ほっこり やわらかい まろやかな しんみり ゆったり かろやかな ふんわり さわやか まったり なごやか いろんな感情があるけれど、１日の終わりがこんなポジティブな心で終われたら、 眠るときも 寝ているときも 次の朝起きたときも とても幸せな気持ちになるの。 いろんなことあったと思うのだけど、その日１日がとてもすて

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          イメージすると幸せになる

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          泣く ＝ 話す

          ごめね。 じゃなくて、お腹すいたんだね。 頑張り屋さんやまじめなお母さんほど こどもが泣いたら "ごめんね" という。 泣かせてしまって申し訳ないと言う気持ちになるのだろうか。 その気持ちも分かる。でも、 赤ちゃんの泣く。は、話す。 とわたしは思っている。 だから、 泣いたらごめんね、じゃなくて、どうしたの？ってお話しする。 お腹すいたんだね。 眠たいんだね。 〇〇したかったんだね。 赤ちゃんの泣くは気持ちを伝えること。 その返事が、ごめんね。なのはちょっと違

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          泣く ＝ 話す

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          自分を満たす選択をする

          自分を満たす 選択をするということ   今日も好きな服きて 好きなピアスつけて お化粧して 大好きな人たちに会いにいく   6ヶ月になる赤ちゃんがいるけれど あかちゃんがいるからこれができない とはあまり言いたくない。    ほんとは自分が "できない" じゃなくて "しない" を選択してるのだよね。    化粧することをしない 外食することをしない オシャレすることをしない ピアスつけることをしない 自分の時間をもつ

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          自分を満たす選択をする

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          あかちゃんと会話する

          自分があたりまえにしていることが 他の人にとっては、難しいことだったり新鮮だったり、驚きだったりすることがある。   ベビーマッサージの集まりがあってね はじめて参加して、  ベビマしてねんねアートして お昼ご飯という盛りだくさんの内容だったの。   そこでね、 私がいつものように  わたし：「トイレ行ってくるね」「ただいま」 わたし：「お昼ご飯たべてくるね」 あお：「あーあー」 わたし：「美味しいよ。あおも食べたいって言ってるの？」 

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          あかちゃんと会話する

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          ありのままをみせていいよ。

          ある日の朝、あることがあって 気持ちがとても沈んでいたときがあってね   それでもあおには笑顔でって思って接してたらね よけいにしんどくなってね、よけいに落ち込んでね   そしたらね、 わたしが笑顔でいるはずなのに あおがグズグズ。   心から笑ってないの伝わってた   すごいよね。 赤ちゃんってほんとなんでもお見通しだね   だから、あおにちょっとだけ時間ちょうだいってお願いして、 グズグズ言っても待っててもらって 「今ね、遊べな

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          ありのままをみせていいよ。

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          ママもやりたいことやっていい

          "やりたいことやっていい"    こどもが産まれたら やりたいことできないとか自由な時間がなくなるとか、寝てる時間に家事…とか思ってたけど   そんなことなかった！   最初はね、 起きてる間は遊んで、寝ている間は家事して、、ってしてたの。  あるときね、 わたしの時間がない！ってなったの。   だからね、やめたの。   こないだも投稿したけど、 自分のタイミングを大事にしたの。 そしたらね、 苦手な家事もラクになったよ。 や

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          ママもやりたいことやっていい

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          わたしのタイミング

          今日ふと思ったこと。 わたしのタイミング。 やる。という気持ちがめばえたときに動く。 洗濯ものも洗い物も料理も。他にも。 〇〇しなきゃを続けていくと、ほんとに心がしんどくなる。 そんな経験ないですか？ 全部がそうできるわけではないけれど、できるだけその気持ちを大切にわたしは動くようにしている。 わたしが小さいとき、自分がやりたいと思うタイミングじゃないのに、〇〇しなさい！〇〇やって！と言われることが多く、すごくしんどかった。 だから、 実家をでたときすごく楽になったし

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          わたしのタイミング

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