『厚揚げ』(塩分0.3g)

+ビンチョウマグロのお刺身(同0.4g)
+里芋と豆腐のお味噌汁(同0.9g)
+そら豆
+房総びわ
完璧よりも完了を目指し、100点よりも80点で満足するようにしています🙇
そうすることで気持ちや時間にゆとりが持てるようになりました😌
心臓疾患になってから多くのことを学んでいます。

(2023年5月20日ツイッター投稿済)