❝もっと早く知りたかった・・・！❞食べて痩せるための基礎知識
はじめまして、ぐっさん料理家です！
冒頭にも書きましたが、
もう一度言いますね。
❝本気で痩せたい！！！
と思っているなら・・・
食べて痩せるための基礎知識の習得は❝必須❞です。
食べて痩せるための基礎知識を知らずに
頑張るっていうのは・・・
グローブなしで野球を
やるくらい無謀です。
よ～く考えてみてください………
何事も基礎が理解していないと
それ以上の上達はしませんよね。
逆に基礎がある人は、
食べて痩せる事ができます。
「食べても太ってしまう」
「ど
