【朝活Note】軽やかに踏み出す

朝活民のみなさん、おはようございます。

４月に入りました。しかも切り良く月曜日から。
天候も良く、スッキリとした晴れ間が広がりそうです。
新年度もよろしくお願いします。

ということで、今日の投稿は「軽やかに踏み出す」にしました。

【軽やかに踏み出す】
新年度は切り良く、月曜日から始まりましたね。
いいスタートが切れそうな予感！

現状に満足することなく、進化を遂げる１年。
・変わらず続けること
・新しく取り組むこと
・ギアを上げて取り組むこと

真っ白なキャンバスをどう描くかは自分次第。
さぁ、軽やかに踏み出そう！

— ぐっさん@即行動の人 (@gussan110921) March 31, 2024

今日はエイプリルフールなので
少しネタ的なことを織り交ぜようかと思ったけど
決意表明的な内容にすることにしました。

５月末から始めたこの生活も、来月で１年が経ちます。
朝活に出会い、Xを始め、ブログを始め、Noteを始めた１年。
手に入ったのは時間と心の余裕。

早起きが習慣になったことで、自分一人の時間が持てるようになった。
毎日同じような時間に起きることで
季節や天候の違いによる変化を感じられる喜びを知り
散歩、ストレッチなど体を動かすことの楽しさを再認識できた。
一人の時間が持てるようになったからこそ
家族の時間も大切にするようになった。

また、時間の余裕ができたからか、心にも余裕が生まれた。
忙しく過ごす中で忘れていた、「当たり前のことに感謝する」気持ち。
当たり前のことに目を向けると幸せなことってすごく多いことに気づく。

小さなことにも感謝できるようになると
自然と心も前を向くような気がする。
そして、自然と口角が上がり笑顔になっている。

正直、これまでの自分にはなかった変化がこの１年で起こっている。
新しい年度に入り、この活動も２年目を迎える。
・これまでと変わらず続けていくこと
・新しく取り組むこと
・ギアを上げて取り組むこと
１日の充実感や幸福感をひと段階上げていきたい。
そのためには、これまでの取り組みの見直しと改善。
そして、新しいことへの挑戦が大切になってくると思う。

真っ白なキャンバスをどう描くか、どう描きたいかは自分次第。
せっかくならキャンバスいっぱいに素敵な絵を描こう。
さぁ、今日も朝活から張り切っていきましょう！

ということで、今日はここまで。
今日も読んでいただきありがとうございます。
これからもよろしくお願いします。

定期的にブログも更新しています。
まだまだ記事は充実していませんが、皆さんの学びや気づきになるように少しずつ充実させていきます。よかったら足を運んでくださると嬉しいです。

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