じっくり散歩
今日も気持ちが良い天気。
せっかくなので少し散歩に出かけることにした。家の周りを歩くだけじゃもったいないので、片道1時間かけてじっくり歩きながら、桜がきれいに見えそうなところへ向かうことに。
じんわり汗をかきながら、坂道を登ってみたり、下ってみたり。
陰になるとひんやりと漂う空気がなんとも気持ち良かった。
小さな川沿いのぽつんとあるベンチで、コーヒーを買ってきて少し休憩。
桜もきれいに見えてとっても良い気分。
ボーっとしたいのに、ついついスマホを取り出してはSNSを開いてしまう。
そんな時間がもったいなく感じて、今日は思い切ってベンチではしまうことにして、ただただボーっとする時間を意識して作った。
それだけでも随分リラックスできるし、なんとなくデトックス出来た気持ちになる。
とってもリラックスできた休日でした。
明日からもまた、頑張ろう。
それでは。
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