全てを自己成長に変えるモノの見方_後半

こんばんわ。
休日が待ち遠しいぜ！って最近思ってる大谷郡司っす。

今日は全てを自己成長に変えるモノの見方_後半です。レッツゴ！

３８、ライブを観る
・感動すると記憶に残るということを何度も言っているが、日常生活で一番簡単に感動できるのは「ライブ」である
・ライブだと莫大な非言語情報を得ることができるので成長に繋がる
・生ライブを観に行ってポジティブで活気のあるエネルギーを受け取る
＠楽しくねぇとばかり思ってたけど楽しむ方法はいくらでもあんなぁと。この時期難しいかも知れねぇけど行ってみるのもありだな！劇団四季とか観たい

３９、美術鑑賞する１
・美術鑑賞することで創造性が養われ非言語領域を活性化させれる
・60%ほどストレス軽減できる
＠見ます。見た感想も記載します。やります！！！
僕を...エヴァに乗せてください！！！

４０、美術鑑賞する２
・音声ガイドを聞いて作品について理解を深める
・画家の本を一冊買い、更に深くまで知る
・美術に詳しい友人と行き見終わった後に感想を述べ合うと違った発見がある
・感想を書こう
＠ジョジョ展の荒木先生の音声ガイドだけ借りたことがあるんやけど、当時どういった気持ちで描いてたとかコンセプトだとかを説明してくれてて確かに自分一人で観るとその絵から大した情報は得られないけど、音声ガイドいいなって思った瞬間やった。これからは借りる。ヤバぇ美術館行きてぇ

４１、自然の風景を見る
・自然の中を歩くとネガティブな気持ちが減りポジティブになるし、心理的ストレスも軽減される
・30分公園を歩くだけでも違う
・創造性も上がる
＠歩くしかねぇだろ！！森林が一番いいらしいけど、整備された公園でもOK

４２、見ない
・休憩時間スマホを見るのは最悪な休憩の取り方
・休憩時間は目を瞑り脳を休ませることが重要
＠休憩時間漫画ばっか読んでたけどやめよ

感想 : 全てを自己成長に変えるモノの見方_後半
美術館に行きたい。いろいろな物をインプットしたい！そう思えてる。
感動体験が最近ないから何か劇見に行って見たいなぁ〜〜と

雑談コーナー
最近まじで韓国アイドルゲキ来てる。ITZYのイェジって子有り得へんぐらい可愛い。超可愛い😢